2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
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731 kcal
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지방: 46.42g | 단백질: 43.95g | 탄수화물: 36.36g.
아침 식사: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Agama Форель Слабосоленая, Palermo Сыр Твердый, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо. 점심 식사: Главсуп Борщ с Курицей. 저녁 식사: Bio Баланс Кефирный 1%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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