2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
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823 kcal
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지방: 45.96g | 단백질: 48.71g | 탄수화물: 55.32g.
아침 식사: 牛奶, 酪梨, 安佳 起司片 (21克), 早安美芝城 原味蛋餅, 豬排（烤製或烘焙）. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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