2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
|
951 kcal
|
지방: 42.06g | 단백질: 19.84g | 탄수화물: 124.77g.
아침 식사: Pisang Molen. 저녁 식사: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. 간식/기타: Chatime Hazelnut Milk Tea. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|