2020년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 12일:
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1350 kcal
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지방: 82.10g | 단백질: 91.48g | 탄수화물: 64.63g.
점심 식사: Lasanha de beringela de frango. 저녁 식사: Lasanha de beringela de frango, Nestlé Iogurte Natural Integral, Essential Nutrition Xilitol, Maracujá, Banana Nanica. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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