2020년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 12일:
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2515 kcal
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지방: 126.92g | 단백질: 140.25g | 탄수화물: 210.93g.
아침 식사: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Конфета, Сладкие Шоколадные Конфеты, Коркунов Конфета, Жаркое из Свинины (Постное), Свинина, Жареное Филе Свинины, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Домашний Вкус Холодец Домашний, Холодец. 점심 식사: Вода из под Крана, Вода (в Бутылке), Вода. 저녁 식사: Кофе с Молоком. 간식/기타: Лимонад, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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