Я перешла на интервальное голодание и помаленьку на кетодиету🥳
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63.8 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 12일:
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772 kcal
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지방: 29.85g | 단백질: 53.77g | 탄수화물: 74.36g.
점심 식사: Кофе с Молоком, Персики, Блины, Перепелиное Яйцо, Грецкие Орехи. 저녁 식사: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Пикша. 간식/기타: Бургер Кинг Рожок, Coral Club Спирулина, Пятерочка Черешня . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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