2020년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 12일:
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504 kcal
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지방: 23.67g | 단백질: 41.59g | 탄수화물: 30.87g.
아침 식사: Campina Griesmeelpap, Frambozen, AH Blauwe Bessen. 점심 식사: Cherrytomaten, Lidl Mozzarella Light, Gekookt Ei. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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