2020년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 12일:
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2543 kcal
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지방: 124.33g | 단백질: 118.46g | 탄수화물: 241.46g.
아침 식사: Mie Ayam. 점심 식사: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Maya Sarden Saus Cabe, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Merah. 저녁 식사: Garuda Kacang Atom, Bakso dengan Saus (Campuran). 간식/기타: Chatime Pearl Milk Tea. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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