2020년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 11일:
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1073 kcal
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지방: 49.58g | 단백질: 26.25g | 탄수화물: 110.85g.
아침 식사: Чеснок, Майонез, Приготовленные Грибы (без Жира), Кабачок Гриль. 저녁 식사: Somersby Сидр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Колбаса Докторская, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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