2020년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
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1310 kcal
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지방: 59.26g | 단백질: 54.19g | 탄수화물: 147.16g.
아침 식사: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. 저녁 식사: Agua de Jamaica, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Albóndigas de Carne de Cerdo. 간식/기타: Coronado Obleas de Cajeta , Bitz Trail Mix Energy, Dulces de la Rosa Mazapán , Esquites. 더보기
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