|
Обхват шеи 32
Талия 64
Живот 73,3
Бёдра 92
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 11일:
|
1264 kcal
|
지방: 57.23g | 단백질: 100.04g | 탄수화물: 92.88g.
아침 식사: Абрикосы, Здорово Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Кокосовое Масло Nutiva, Конина Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо, Dziugas Сыр Твердый. 점심 식사: Персики, Абрикосы, Сливы, Amiran Продукт Кисломолочный Детский, Баранина, Конина Вареная, Салат из Огурцов, Помидоров и Редиски. 저녁 식사: Черешня, Яблоко, Абрикосы, Amiran Творог 0%. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|