2020년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 11일:
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1614 kcal
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지방: 41.12g | 단백질: 95.28g | 탄수화물: 215.42g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kapal Api Special Mix, Nasi Putih, Kraft Singles, Ikan Tongkol, Sari Roti Burger Bun, Pronas Kornet Daging Sapi. 점심 식사: Oreo Oreo Original. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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