2020년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
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702 kcal
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지방: 14.07g | 단백질: 53.76g | 탄수화물: 90.04g.
아침 식사: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Яичный Белок, Adal Творог 0,6%, Укроп, Edgar Лаваш без Дрожжей, Китайская Брокколи (Вареная), Вода (в Бутылке), Lactel Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Lactel Молоко 1,5%, Приправыч Какао, Вода. 점심 식사: Увелка Горох, Соевый Соус, Шедевр Подсолнечное Масло, Магнум Капуста Сырая, Помидоры, Food Master Айран по-Турецки, Болгарский Перец, Кус Вкус Филе Цыплёнка Бойлера (Сырая), Укроп. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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