2020년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
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1641 kcal
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지방: 89.89g | 단백질: 89.31g | 탄수화물: 121.68g.
점심 식사: Pepino (Descascado), Tomates, Bolo de Aipim, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Anglo Almôndegas de Carne Bovina e de Aves Ao Molho, Seara Linguiça Toscana, Queijo Coalho, Carne de Vaca Assada. 저녁 식사: Pizza de Calabresa, Pizza de Calabresa, Naara Skin Care Drink , Ovo, Abacate. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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