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Allez on change d’unité pour lundi 💪🏻💪🏻💪🏻
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63 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
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1522 kcal
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지방: 64.14g | 단백질: 74.29g | 탄수화물: 163.76g.
아침 식사: Zespri Kiwi Sungold , Delisse Yaourt à la Grecque, Muesli Maison, Oranges, Nectarines. 점심 식사: Lidl Escalope Cordon Bleu, Bio Village Riz Semi Complet, Picard Haricots Verts Extra-Fins. 저녁 식사: Auchan Soja Cuisine, Marque Repère Feuilles de Brick, Lidl Mozzarella, Saint Alby Allumettes de Lardons Nature, Oeuf, Brocoli. 간식/기타: Villars Chocolat Noir 70% sans Sucre Ajouté, Daddy Cassonade Pure Canne, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Son d'avoine, Bio Village Lait Demi Écrémé, Banane, Oeuf. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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