2020년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 33 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
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733 kcal
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지방: 35.41g | 단백질: 64.47g | 탄수화물: 33.39g.
아침 식사: Zespri Kiwi Green , TiP Olive Oil , Bofrost Pak Choi Pfannengemüse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Миндальное Молоко, Яйцо. 점심 식사: Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе. 저녁 식사: BioBio Passierte Tomaten, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Кольраби, Редис, Запеченная или Жареная Форель. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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