2020년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
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1092 kcal
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지방: 47.27g | 단백질: 34.18g | 탄수화물: 129.25g.
아침 식사: Zucker, Beckers Bester Schwarze Johannisbeere. 점심 식사: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Magnum Mini Classic, McDonald's Pommes Frites (Klein), Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Harry Toastbrot , Knorr Zwiebelsuppe. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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