2020년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
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549 kcal
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지방: 8.74g | 단백질: 18.43g | 탄수화물: 101.39g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Монастырский, Евроопт Помидор, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Перепелиное Яйцо. 점심 식사: Картошка Печеная. 간식/기타: Евроопт Банан. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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