2020년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
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1555 kcal
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지방: 81.55g | 단백질: 72.46g | 탄수화물: 129.43g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Велком Колбаса Вареная Докторская, Батон Нарезной. 점심 식사: Пицца Домашняя. 저녁 식사: Яйцо Куриное. 간식/기타: Snickers Minis. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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