feliz até aqui
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104 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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961 kcal
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지방: 33.40g | 단백질: 41.17g | 탄수화물: 125.64g.
아침 식사: Café com Açúcar, Subway Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 점심 식사: Banana Nanica, Salada de Folhas, Tapioca, Rúcula. 저녁 식사: Qualitá Iogurte Mel, Congelados da Sônia Panqueca de Frango . 간식/기타: Lacta Bis Black. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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