2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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1755 kcal
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지방: 67.00g | 단백질: 30.80g | 탄수화물: 237.00g.
아침 식사: Sean's Pineapple Mango Green Smoothie, Silk Almond For Coffee. 점심 식사: Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing. 저녁 식사: Uncle Ben's Jasmine Rice. 간식/기타: RW Garcia Lentil with Tumeric Crackers. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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