2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 34.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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1378 kcal
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지방: 62.69g | 단백질: 55.75g | 탄수화물: 141.84g.
아침 식사: Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia. 점심 식사: Olive, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Le Specialità di Beppe Minestrone di Verdure . 저녁 식사: Penny Market Rye Crispbread, Conad Cuore di Iceberg, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Poseidon Tonno al Naturale. 간식/기타: Noi Voi Pop Corn, Crik Crok Patatine, Uva Bianca. 더보기
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안정된 체중
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