2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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1158 kcal
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지방: 57.75g | 단백질: 54.17g | 탄수화물: 115.05g.
아침 식사: Fontevita Harina de Almendra, Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Frambuesas, Manzana, Soprole Leche Descremada. 점심 식사: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Trattoria Corbatitas, Lucchetti Espirales Integral, Salsa de Pesto. 더보기
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안정된 체중
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