aloealice님의 저널, 2020년 07월 9일

Сегодня у меня голодание на 48 часов, до вечера пятницы... Интересно, результат будет ли? И обычно я не переношу голод, но сейчас я из кето, вдруг сработает..? Эксперимент, короче говоря.
69.5 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 9.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
3287 kcal 운동: 휴식 - 8 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 20 분, 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 13 분, 숙면 - 15 시간   27 분, Google Fit - 0 분. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

   응원하기   

댓글 
Сегодня день экспериментов походу, я тоже сегодня экспериментирую, только с отказом от молочки 😂 
2020년 07월 9일 작성이: i.kseniya497
Мне на обычном питании очень сложно отказаться от молочных продуктов 😅 Да и вчера ломки были, хотела хлопьев с молоком... но так продолжаться не может, не хочу всю оставшуюся молодость прожить с лишним весом и дряблым телом 😩😵 
2020년 07월 9일 작성이: aloealice

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


aloealice님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유