2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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1062 kcal
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지방: 12.97g | 단백질: 135.18g | 탄수화물: 101.83g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 점심 식사: Fage Fruyo 0% Pesca. Tea: Fage Fruyo 0% Pesca, Pesca. 저녁 식사: Finocchio Crudo, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Uovo. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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