2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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1500 kcal
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지방: 71.22g | 단백질: 76.46g | 탄수화물: 146.91g.
아침 식사: Абрикос, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 점심 식사: Дружба Сырок, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Красные Вишни. 저녁 식사: Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 간식/기타: Черешня, Красные Вишни, Колибри Рожок Фисташковый. 더보기
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안정된 체중
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