2020년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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801 kcal
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지방: 10.78g | 단백질: 45.94g | 탄수화물: 127.69g.
아침 식사: Todeschini Biscoito de Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar. 점심 식사: Ativ Plus Laranja com Acerola, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Visconti Torrada Integral, Todeschini Biscoito de Leite, Café com Açúcar. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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 댓글
Montei um e-book de receitas para quem está emagrecendo
Está no meu perfil do Instagram
@ncarolspinucci🥰
Espero que ajude 🙏🏻❤️
2020년 07월 9일 작성이: ncarolspinucci1
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