2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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884 kcal
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지방: 33.83g | 단백질: 90.49g | 탄수화물: 50.33g.
아침 식사: Zero Сироп Тоффи , Село Зеленое Молоко 2,5%, Teabreeze Семена Чиа, Село Зеленое Кефир 1%, Фрау Му Творог 0%. 점심 식사: Шашлык из Семги, Лукашинские Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Добрый Сок Томатный. 저녁 식사: Добрый Сок Томатный, Aroy-D Паста Том Ям. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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