2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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2268 kcal
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지방: 89.15g | 단백질: 78.40g | 탄수화물: 265.13g.
아침 식사: Сырники, Помидоры, Овсяноблин 1 шт.на Воде. 점심 식사: Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Белый Хлеб. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Яблоко. 간식/기타: Сырники. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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