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Took Lasix and Potassium
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84.5 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 12.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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1012 kcal
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지방: 39.56g | 단백질: 42.10g | 탄수화물: 132.61g.
아침 식사: Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Quaker Quick Oats, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. 점심 식사: Smart Balance Omega Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Spectrum Chia Seeds, Brown Sugar , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Bottled Water (Bottle). 저녁 식사: Chicken Pot Pie. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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