2020년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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885 kcal
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지방: 32.68g | 단백질: 54.79g | 탄수화물: 96.20g.
아침 식사: Pitaya, Calabaza, Papa Cocida, Ejotes, Caldo de Pollo. 점심 식사: Brotes de Alfalfa, La Villita Queso Panela, Alpura Crema, Pechuga de Pollo, Isadora Frijoles Enteros Claros, Verdura Hervida, Caldo de Pollo, Mission Tostadas Horneadas. 저녁 식사: Narure Heart Leche de Coco, Pan Dulce. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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