2020년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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1266 kcal
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지방: 41.46g | 단백질: 55.72g | 탄수화물: 162.19g.
아침 식사: Les Croisés Camembert Léger, Pain au Levain. 점심 식사: Vico Chips Extra Craquantes Nature, Jambon de Dinde, Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs), LU Petit Beurre, Pain Grillé au Levain, Riz Basmati (Cuit). 저녁 식사: Pain au Levain, Melon, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Merguez. 간식/기타: Tropicana Orange sans Pulpe, Guylian Chocolat Belge, Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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