2020년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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572 kcal
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지방: 23.87g | 단백질: 38.66g | 탄수화물: 47.09g.
점심 식사: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Added in Cooking), Mexicorn Wholegrain Soft Flour Tortillas, Chicken Drumstick Meat and Skin , Chicken Breast. 간식/기타: Cream Cheese Dip, Doritos Sweet Chilli Pepper. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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