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mmmmm spose its better than putting on x
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67.5 kg
지금까지 감소한: 6.0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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1188 kcal
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지방: 61.71g | 단백질: 30.82g | 탄수화물: 123.02g.
아침 식사: Nutella Hazelnut Spread, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, White Bread , White Bread . 저녁 식사: Asda Thin & Crispy Four Cheese Pizza. 간식/기타: Costa Coffee Almond Biscotti, Aldi Cheese Puffs. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
It’s still a loss ! 👏 well
Done
2020년 07월 8일 작성이: lisap75
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