2020년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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1467 kcal
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지방: 32.74g | 단백질: 35.95g | 탄수화물: 118.44g.
아침 식사: Zucker, Beckers Bester Schwarze Johannisbeere. 점심 식사: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. 저녁 식사: Wodka, Weiße Champignons (Gebraten), Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Bio Schweinefilet-Medaillons, Weißwein. 간식/기타: Grandessa Eiskonfekt Vanille, Leibniz Butterkeks. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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