2020년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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1308 kcal
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지방: 57.76g | 단백질: 101.51g | 탄수화물: 43.47g.
아침 식사: Aldi Glückskekse, Gekochtes Ei, Grünländer Leicht, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Leichter Genuss Kräuterquark, Kornkammer Country Knäcke Sesam. 점심 식사: Riesling. 저녁 식사: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Barilla Pesto Alla Genovese, Eisbergsalat. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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