2020년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.3 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
|
1265 kcal
|
지방: 69.66g | 단백질: 39.36g | 탄수화물: 129.52g.
아침 식사: Абрикос, 4Life Финские Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 점심 식사: Hame Паштет из Гусиной Печени, Майонез, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Масло Авокадо, Реми Помидоры Красные, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Абрикос, Колибри Рожок Фисташковый, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины. 간식/기타: Красные Вишни. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|