2020년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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1285 kcal
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지방: 35.94g | 단백질: 87.25g | 탄수화물: 163.27g.
아침 식사: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 점심 식사: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Щебекинская Макароны. 저녁 식사: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Арбуз, Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Активиа Питьевой Йогурт, Творог 0%. 간식/기타: Нектарин, Сливы, Арбуз, Безе. 더보기
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안정된 체중
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