2020년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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1207 kcal
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지방: 71.48g | 단백질: 104.64g | 탄수화물: 31.91g.
아침 식사: Нектарины, Вареное Яйцо. 점심 식사: Хлеб Черный. 간식/기타: SAN Изолят Протеина, Карлов Двор Сыр Эдам 45%. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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