2020년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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751 kcal
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지방: 37.47g | 단백질: 32.58g | 탄수화물: 75.00g.
아침 식사: Air, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Pisang. 점심 식사: Air, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sambal Goreng, Terong Goreng, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sosis Daging Sapi, Makaroni, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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