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Peito inchado
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70 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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2320 kcal
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지방: 61.00g | 단백질: 111.45g | 탄수화물: 322.10g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar. 점심 식사: Zilio Farofa Caseira, Quero Feijão Carioca, Swift Pernil sem Osso Temperado, La Vita Salada Verão, Prato Fino Arroz Branco. 저녁 식사: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Hellmann's Maionese, Avine Ovo, Guimarães Paçoca Rolha, Clamel Doce de Abóbora, Quero Feijão Carioca, Pinduca Farinha de Mandioca, Prato Fino Arroz Branco, Swift Pernil sem Osso Temperado. 간식/기타: Santa Helena Paçoca, Santa Helena Paçoca. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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