2020년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.8 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 36.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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1145 kcal
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지방: 44.50g | 단백질: 59.95g | 탄수화물: 126.98g.
아침 식사: Hofburger Kasländer Mild & Nussig, Puttkammer Schinkenröllchen in Aspik, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Filinchen Original. 점심 식사: Dulano Deutsches Corned Beef, Jamswurzel (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aldi Saletti Salami Snack, Landbeck Mini Geflügel Würstchen. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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