2020년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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1645 kcal
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지방: 69.61g | 단백질: 103.28g | 탄수화물: 106.07g.
아침 식사: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Café Expresso, Sadia Mussarela. 점심 식사: Linea Adoçante, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Limão, Hortifruti Abacate, Vitamina de Abacate, Tomates Vermelhos, Alface, Seara Costela Suína com Molho Barbecue, Swift Costela Suína , Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Jundiá Sorvete de Flocos, Swift Camarão Descascado, Pepino Japonês, Swift File de Tilapia . 간식/기타: Amêndoas, Uvas-Passas (sem Sementes), Linea Adoçante Líquido, Café Expresso, Sadia Mussarela, Banana Prata. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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