2020년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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1762 kcal
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지방: 66.02g | 단백질: 79.55g | 탄수화물: 191.35g.
점심 식사: Asda Wafer Thin Honey Roast Turkey, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Cucumber, HP BBQ Sauce, Fusilli. 저녁 식사: Asda Unsmoked Gammon Steaks, Sweet Harvest Baby Carrots , Birds Eye Classic Waffles. 간식/기타: Asda Chosen By You Cola , Malibu Coconut Rum, Asda Salt & Vinegars Flavour Crisps, Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar. 더보기
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