2020년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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1600 kcal
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지방: 63.12g | 단백질: 122.91g | 탄수화물: 134.65g.
아침 식사: Дыня, Мясновъ Баранки Ванильные, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Лента Авокадо, Яйцо Куриное. 점심 식사: Мясновъ Баранки Ванильные, Огурец (с Кожурой), Дыня, ВкусВилл Джем Вишнёвый, Активиа Термостатная, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Лосось. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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