2020년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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2052 kcal
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지방: 136.26g | 단백질: 94.86g | 탄수화물: 159.90g.
아침 식사: Люди Любят Слойка с Ветчиной и Сыром, Люди Любят Ватрушка с Творогом и Изюмом, Буренкино Молоко 2,5%. 점심 식사: Coffee Like Капучино (400мл), Бразильские Орехи, Орех Пекан, Pita's Фирменная Шаверма (Большая). 저녁 식사: Запеканка 1906, Monini Бальзамический Соус, Помидоры Черри, Избенка Сыр Моцарелла, ВкусВилл Варенка Вологодская. 더보기
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안정된 체중
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