2020년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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1003 kcal
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지방: 32.54g | 단백질: 24.58g | 탄수화물: 165.86g.
점심 식사: Gelbe Paprika, Porree, Alnatura Kichererbsen, DM Bio Kokosmilch, DM Bio Tomatenstücke Natur, Kohlrabi, DM Bio Agavendicksaft, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Möhren. 저녁 식사: Wassermelone. 간식/기타: Seeberger Nussmischung, Netto Snack-Gurken, Mister Choc Bellona Haselnuss, Manner Zarties Salty Caramel, Karli Kugelblitz Orangen Drink, Solevita Apfel-Kirsche. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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