2020년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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1842 kcal
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지방: 49.15g | 단백질: 69.72g | 탄수화물: 274.88g.
아침 식사: Power Frühstück. 점심 식사: Milbona Naturjoghurt, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Grafschafter Roggenmischbrot. 저녁 식사: Aldi Cordon Bleu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Popp Gurkensalat. 간식/기타: funny-frisch Goldfischli Original, Nimm2 Lachgummi Softies. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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