2020년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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925 kcal
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지방: 39.14g | 단백질: 33.57g | 탄수화물: 105.51g.
아침 식사: Sugar, Milk (Whole Milk, Dry) , Nestle Ricoffy, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour, White Bread , Scrambled Egg , KOO Baked Beans in Tomato Sauce. 점심 식사: Peanut Butter, White Bread . 더보기
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안정된 체중
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