2020년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
|
1503 kcal
|
지방: 64.86g | 단백질: 68.92g | 탄수화물: 158.21g.
아침 식사: Вкусвилл Мороженое на Авокадо «Папайя и Шпинат», ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, ВкусВилл Топленое Молоко . 점심 식사: Вкусвилл Соус Майонезный, Магнит Яблоко, Вкусвилл Вонтон «Курица-Креветки». 저녁 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Яблоко, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный . 간식/기타: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Kikkoman Соевый Соус, Житница Здоровья Хлопья Соевые, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|